Sari la conținut

Pauza de 10 minute pentru cei ce lucreaza la calculator

calculatorVorbeam cu un prieten si-mi spune ca prin lege ar fi stipulat undeva ca angajatorul are obligatia de a asigura o pauza de 10 minute la 2 ore celor care lucreaza numai la calculator.

Am cautat putin pe net si cum am banuit asa ceva nu exista.

Sunt anumite sfaturi cu privire la acest lucru, dar nu este nimic stipulat in lege. Fiecare angajator face cum crede.

Mai multe informatii pe tema gasiti pe avocatnet.ro

Sunt curios daca pe unde lucrati voi exista asa ceva. Sunt oare angajatori care sa ofere o pauza celor care lucreaza non-stop in fata calculatorului?

Eu nu ma plang de asa ceva, sunt fumator si din cand in cand mai ies la cate o tigara. In felul asta ochii se mai relaxeaza dar mai am colegi care nu se ridica de la calculator cu orele si asta sigur nu le face bine. Ma rog, pana la urma e alegerea fiecaruia.

Intrebarea ramane totusi, daca cunoasteti problema, daca angajatorul va ofera o pauza la intervale stabilite de timp, lasati un comentariu sa stim si noi :)

Ti-a placut acest articol?
comentarii Facebook
17 comentarii
  1. Pitikut 10 May 2012 @ 02:29

    Cristi, la firma unde am lucrat pina in ianuriea(s-a inchis) incepeam programul la ora 9.La ora 11 aveam pauza de 10 minute.La ora 13 venea pauza de masa de o ora.La 15:30 alta pauza de 10 minute si la 17:30 era terminarea programului.

    Raspunde
  2. criserb 10 May 2012 @ 02:59

    @Pitikut – ca la scoala. Sincer, pana acum eu n-am mai auzit de asa ceva. Aveati si clopotel? :) Ce faceati in pauzele alea de 10 minute? Ca imi imaginez ca era mare nebunie pe acolo daca o firma intreaga se deplasa sau facea un anumit lucru la aceeasi ora.

    Raspunde
  3. sorin 10 May 2012 @ 03:04

    Angajatii isi iau singuri pauzele de 10 minute …. sub diferite pretexte…Si da, stiu cazuri cand s-a scris in contract de pauze mici si dese pentru odihnirea ochilor si mici excercitii de miscare:)

    Raspunde
  4. vali 10 May 2012 @ 06:46

    Cel care ti-a facut ssm-ul probabil ti-a spus ca e bine ca la fiecare ora petrecuta pe scaun e bine sa te ridici sa faci cativa pasi sau sa faci cateva exercitii pe loc. Din cate stiu nu exista stipulat in lege asa ceva. Noroc ca unii mai si fumeaza de fac miscare :-P

    Raspunde
  5. Bogdan 10 May 2012 @ 07:21

    Peste tot pe unde am fost era aceasta regula cu cele 10 min pauza. La o firma chiar aveam 10 min la o ora.
    Tind sa cred ca totusi exista in lege acest lucru, altfel nu ar fi existat aceasta politica prin toate companiile pe unde am fost.

    Raspunde
  6. Premiantul 10 May 2012 @ 07:40

    la noi pauza ne-o luam singuri(si nu e stipulata in contactul de munca)

    Raspunde
  7. blue77max 10 May 2012 @ 08:10

    Lucrez de 12 ani intr o firma israeliana,programul incepe la 7 si se incheie la 18 (programul meu) fara pauza de masa de calculator ,nimic. In toate aceste ore stau in scaun cu 3 monitoare in fata. Pauzele mi le fac singur cate 4 5 minute cand apuc.

    Raspunde
  8. marius 10 May 2012 @ 10:58

    Acest aspect tine de protectia muncii. La fel cum vin aia si iti zic ca trebuie sa ai unghiul intre antebraț si braț mai mare de 90grade cand stai la PC sau ca trebuie sa stai cu spatele drept, vin si cu aceste 10min de pauza. Daca tu zici celor de la protectia muncii ca nu primesti pauza la fiecare 2h si se dovedeste acest lucru, angajatorul este sanctionat.
    In firmale de IT in care am lucrat venea cam de doua ori pe an un omulet de la protectia muncii si ne facea instructaj…ba despre caldura vara, ba despre stingerea incendiilor, ba despre alarme, ba despre te miri ce. Acolo am auzit si eu despre aceste pauze. Majoritatea firmelor in care am lucrat nu specificau aceste pauze in vreun act dar fiecare era liber sa s-i le ia cand vroia (si cat vroia :) ). In schimb intr-una s-au stabilit pauze “de tigara” la 10:30 parca (in conditiile in care veneai la 9-10 la birou), apoi era pauza de masa apoi mai era o pauza “de tigara” la 15 si una la 16 din cate tin minte.

    Raspunde
  9. Pitikut 10 May 2012 @ 12:29

    @criserb Asa era stabilit in regulamentul intern al firmei.Iesea lumea la tigara in acele pauze..sau o mica fuga pina la magazin, etc.NUmai ca la noi se putea lua pauza oricand.Dimineata cand ajungeam la munca, se statea la tigara/cafea si barfa pina pe la 10, de abia dupa aia incepea productivitatea.

    Raspunde
  10. anatati 10 May 2012 @ 13:07

    La noi, da. E pauză de 10 minute, ca la şcoală. Unii şi-o iau, alţii nu. Dar ea există.

    Raspunde
  11. Mihai 10 May 2012 @ 13:46

    Acum… nici pauza de tigara nu e foarte sanatoasa :)) Iti face bine intr-o parte dar te atinge in alta :P

    Raspunde
  12. andreea 10 May 2012 @ 14:07

    deci in .de e asa: ai pauza de pranz si eventual una de mic dejun (daca incepi la 6-7). pauza de pranz variaza de la 45 min pana la o ora.
    restul de “pauze” si le ia fiecare cum crede. nu cred ca suntem atat de retarzi incat sa ne impuna cineva cand sa ne ridicam de la birou. ce ar fi daca vrei sa faci pauza dupa o ora? sau sa te duci la baie in timpul asta? sau esti in sedinta 4 ore?
    nu stiu, poate in romania se lucreaza altfel (nu am apucat sa experimentez), dar in germania oricat ar fi ei de mecanici, mai gandesc cu propriul cap.

    Raspunde
  13. radu 21 Feb 2014 @ 15:50

    @blue77max – au trecut 12 ani pe langa tine degeaba :)

    Raspunde
  14. Agnes 4 Feb 2015 @ 13:43

    Am tot cautat pe net tot felul de forumuri,unde s-ar preciza ceva de pauzele pentru cei care lucreaza 8 ore la calculator.
    Chiar acum am avut o discutie aprinsa cu seful,ca nu am voie sa ies la tigara,ca nu avem dreptul la pauze.
    Va rog daca stie cineva,o lege unde este clar precizat acest aspect sa-mi spuna si mie.
    Nu mi se pare normal,sa nu ne dea deloc pauza,nici macar pentru masa.

    Raspunde
  15. balas 21 Feb 2015 @ 07:47

    Citeste HG 1208/2006. Precizarea care ne intereseaza e la art 8 :)

    Art. 8
    Angajatorul trebuie sa planifice sarcinile lucratorului astfel incat folosirea zilnica a ecranului de vizualizare sa fie intrerupta periodic prin pauze sau schimbari de activitate, care sa reduca suprasolicitarea in fata ecranului de vizualizare.

    Raspunde
  16. Rufus 3 Mar 2016 @ 10:18

    @balas – numarul hotararii de guvern este 1028…

    Raspunde
  17. Meruzzi 15 Dec 2017 @ 23:08

    @balas – Asa este. Dar patronul poate intelege ca aceea schimbare de activitate inseamna nu sa te recreezi ci sa faci ceva in folosul firmei.

    Raspunde
Comentează și tu

Sfat: Inainte de a apasa butonul de mai jos asigura-te ca ai folosit un limbaj decent si ca nu te cheama “masina de spalat”, daca nu vrei ca vorbele tale sa ajunga in spam ;)